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 Produits naturels contre l'anxiété

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Anaïs
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MessageSujet: Produits naturels contre l'anxiété   Mer 13 Fév 2013 - 14:09

L'anxiété, l'angoisse et le stress sont des maux qui pourrissent nos journées et nos nuits.

Des produits naturels existent pour nous aider à lutter contre ses problèmes qui nous envahissent de plus en plus avec la vie trépidante que nous menons actuellement.
Voir ici, les diverses plantes et autre produits


Attaque de panique (crise d'angoisse) Lire ici
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Nanou
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MessageSujet: Re: Produits naturels contre l'anxiété   Mer 13 Fév 2013 - 22:54

J'ai tout lu .... C'est intéressant et j'ai pris connaissance de plantes comme le Kava, que je ne connaissais pas.
J'irai à l'occasion dans un magasin bio voir si je trouve cette perle rare ! Very Happy
La lavande, à part pour assainir l'atmosphère je n'en suis pas fane Rolling Eyes Alors la boire !! Shocked
Et celles qui sont combinées, j'en ai à la maison..... Je teste souvent les 1ers jours, et j'oublie de poursuivre.
Il me faut davantage de pauses détentes pour savourer une bonne tisane et profiter de ses bienfaits....... Et ce n'est pas toujours le cas !
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Nanou
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MessageSujet: Re: Produits naturels contre l'anxiété   Mer 13 Fév 2013 - 22:55

J'ai faillie oublier !!!! Shocked
Merci Tatie pour les infos bise
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Anaïs
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MessageSujet: Re: Produits naturels contre l'anxiété   Jeu 14 Fév 2013 - 9:22

Nanou a écrit:
J'ai tout lu .... C'est intéressant et j'ai pris connaissance de plantes comme le Kava, que je ne connaissais pas.
J'irai à l'occasion dans un magasin bio voir si je trouve cette perle rare ! Very Happy
La lavande, à part pour assainir l'atmosphère je n'en suis pas fane Rolling Eyes Alors la boire !! Shocked
Et celles qui sont combinées, j'en ai à la maison..... Je teste souvent les 1ers jours, et j'oublie de poursuivre.
Il me faut davantage de pauses détentes pour savourer une bonne tisane et profiter de ses bienfaits....... Et ce n'est pas toujours le cas !

J'ai un magasin proche de chez moi et je regarderai si j'en trouve du Kawa ................ Ce n'est pas du café! Smile

Il ne faut pas arrêter les tisanes, Nanou pour en sentir les bienfaits, tu la prends le soir un peu avant d'aller au lit. Wink

La lavande peut aussi être accommodée en dessert, tu n'aimerais pas à mon avis! Very Happy
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Anaïs
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MessageSujet: Re: Produits naturels contre l'anxiété   Jeu 14 Fév 2013 - 9:23

Nanou a écrit:
J'ai faillie oublier !!!! Shocked
Merci Tatie pour les infos

Pas de quoi, Nanou Wink
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Lou
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MessageSujet: Re: Produits naturels contre l'anxiété   Jeu 14 Fév 2013 - 16:46

Nanou a écrit:
J'ai tout lu .... C'est intéressant et j'ai pris connaissance de plantes comme le Kava, que je ne connaissais pas.
J'irai à l'occasion dans un magasin bio voir si je trouve cette perle rare ! Very Happy
La lavande, à part pour assainir l'atmosphère je n'en suis pas fane Rolling Eyes Alors la boire !! Shocked
Et celles qui sont combinées, j'en ai à la maison..... Je teste souvent les 1ers jours, et j'oublie de poursuivre.
Il me faut davantage de pauses détentes pour savourer une bonne tisane et profiter de ses bienfaits....... Et ce n'est pas toujours le cas !

Fais attention Nanou, je ne pense pas que le kava soit la perle rare, certains le déconseillent pour son hépatotoxicité.
Sinon, tu as la camomille, la fleur d'oranger, et même les feuilles.

Tu sais, grâce à ces deux là, avec la lavande, j'avais réussi mon sevrage des médicaments sédatifs
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Anaïs
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MessageSujet: Re: Produits naturels contre l'anxiété   Jeu 14 Fév 2013 - 17:25

Lou a écrit:
Nanou a écrit:
J'ai tout lu .... C'est intéressant et j'ai pris connaissance de plantes comme le Kava, que je ne connaissais pas.
J'irai à l'occasion dans un magasin bio voir si je trouve cette perle rare ! Very Happy
La lavande, à part pour assainir l'atmosphère je n'en suis pas fane Rolling Eyes Alors la boire !! Shocked
Et celles qui sont combinées, j'en ai à la maison..... Je teste souvent les 1ers jours, et j'oublie de poursuivre.
Il me faut davantage de pauses détentes pour savourer une bonne tisane et profiter de ses bienfaits....... Et ce n'est pas toujours le cas !

Fais attention Nanou, je ne pense pas que le kava soit la perle rare, certains le déconseillent pour son hépatotoxicité.
Sinon, tu as la camomille, la fleur d'oranger, et même les feuilles.

Tu sais, grâce à ces deux là, avec la lavande, j'avais réussi mon sevrage des médicaments sédatifs

Le kava est interdit en France mais on peut y substituer d'autres produits tels que :



Des solutions de rechange au kava?
Si vous résidez dans un pays où la vente de kava est désormais
interdite, il existe d'autres plantes qui peuvent soulager l'anxiété et
l'insomnie :
- le houblon
- la passiflore
- le millepertuis
- la valériane
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Zell
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MessageSujet: Re: Produits naturels contre l'anxiété   Ven 15 Fév 2013 - 15:48

j'ai testé la lavande dans des moments de stress
c'est tres efficace , ça détend et relâche les muscles et les nerfs et la tension , soit physique ou moral et en plus on dort mieux Very Happy
en infusion et à petites doses et il ne faut pas en prendre deux jours de suite car on est un peu faible le lendemain .
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Nanou
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MessageSujet: Re: Produits naturels contre l'anxiété   Lun 18 Fév 2013 - 20:32

Lou a écrit:
Nanou a écrit:
J'ai tout lu .... C'est intéressant et j'ai pris connaissance de plantes comme le Kava, que je ne connaissais pas.
J'irai à l'occasion dans un magasin bio voir si je trouve cette perle rare ! Very Happy
La lavande, à part pour assainir l'atmosphère je n'en suis pas fane Rolling Eyes Alors la boire !! Shocked
Et celles qui sont combinées, j'en ai à la maison..... Je teste souvent les 1ers jours, et j'oublie de poursuivre.
Il me faut davantage de pauses détentes pour savourer une bonne tisane et profiter de ses bienfaits....... Et ce n'est pas toujours le cas !

Fais attention Nanou, je ne pense pas que le kava soit la perle rare, certains le déconseillent pour son hépatotoxicité.
Sinon, tu as la camomille, la fleur d'oranger, et même les feuilles.

Tu sais, grâce à ces deux là, avec la lavande, j'avais réussi mon sevrage des médicaments sédatifs

Merci Lou.... Les plantes sont la matière première à l'industrie du médicament et il ne faut pas les mésestimer.
C'est évident qu'il faut être vigilant quant aux mélanges plantes/médicaments
Shocked
En général je demande toujours un avis professionnel sur leur consommation.
Il m'est déjà arrivé une mésaventure avec un sirop que je prenais de manière banal,
Et qui m'a coûtée un évanouissement presque car je prenais un nouveau traitement medicamenteux Evil or Very Mad
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Produits naturels contre l'anxiété
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